Töretlen a fejlődés a Maglódi TC súlyemelő szakosztályában, erről beszélgettünk Ádám László szakosztályvezetővel.

Maglódi TC: Hogyan telt a súlyemelő szakosztály elmúlt periódusa?

Ádám László: Sikeres időszakon vagyunk túl. Májusban a junior magyar bajnokságon két versenyzőnk is indult. Vincze László az 1., Gerencsér Zsolt a 6. helyen végzett, azaz mind a ketten nagyon szépen szerepeltek. Egy héttel később, a Palota Kupán 5 versenyzőnk indult, és mindannyian az 1. helyen végeztek. Hamarosan jön a Budapest Kupa, július közepén pedig az ifjúsági magyar bajnokság. Nem tartunk tehát nyári szünetet, mert folyamatosan készülünk különböző megmérettetésekre.

MTC: Mennyit kell készülni egy-egy versenyre?

ÁL: 6-8 hetesek a felkészülési ciklusok. Az ifjúsági és felnőtt versenyzőket több megmérettetésre is küldhetjük, akár hetente, míg a serdülő korosztályban legalább két hétnek kell eltelnie a versenyek között. Egy vagy több viadal is lehet a rákészülési időszak során. Az elvégzett munkától és persze a fiúk szabadidejétől függően mi, edzők döntjük el, hogy kit és hol fogunk versenyeztetni.

MTC: Elégedett sportolóink eredményeivel?

ÁL: Természetesen, de azt fontos tudni, hogy a Palota Kupára külön nem készültünk. Mindenkinek megvan a saját korosztályos bajnoksága, és ez egy állomás volt a felkészülésben. Jó alap, amire lehet építeni.

Rácz Lászlónak ez volt az első fellépése. Mondanom sem kell, hogy ilyenkor a versenyláz és sok más tényező is összejön, de ennek ellenére ő is nagyon szépen teljesített. Alatta maradt ugyan az edzéseken mutatott legjobbjának, de ennek ellenére nagyon elégedett voltam vele, hiszen más, nála rutinosabb sportoló is elmaradt egy kicsit a várttól. A 3. versenyén szereplő Aranyos Kornél szintén szépen szerepelt, de úgy éreztük, egy kicsi még benne maradt. A kupán részt vevő többi versenyzőnk mindannyian javítottak eddigi legjobb eredményükön. Összességében pedig mindenki odatette magát, és nagyon jó illett a kupa a felkészülésünkbe.

A következő lépcsőfok az ifjúsági OB, majd Nyíregyházán a felnőttek lépnek dobogóra, szintén a magyar bajnoki címért, az év vége felé pedig a kisebbek által legjobban várt serdülő magyar bajnokságon veszünk részt. A súlyemelésben a felnőtt versenyeken részt vehetnek ifjúsági vagy junior sportolók is, ha az adott súlycsoporthoz tartozó minimumszintet teljesítik. Elképzelhető, hogy nekünk is lesznek olyan versenyzőink, akik megpróbálnak a nagyok között helyt állni, gondolok itt Vincze Lászlóra, Gerencsér Zsoltra vagy éppen Meizl Mátéra.

MTC: Közel egy éve beszéltünk utoljára hosszabban. Mi változott azóta a szakosztály életében?

ÁL: Többen tudják, hogy egyáltalán létezünk, és többen ismernek is már bennünket. Ezt sikeres szerepléseinknek köszönhetjük és annak, hogy mindez megjelenik a helyi médiában. Sokan megállítanak engem is, sportolóinkat is az utcán. Az eredményeink után érdeklődnek vagy gratulálnak, ami természetesen nagyon jó érzés, mert megbecsülik a teljesítményünket. A sikerek hatására a taglétszámunk is jócskán gyarapodott. Jelenleg 3 új sportoló leigazolást intézzük, illetve vannak visszatérő súlyemelőink is. Duplájára emelkedett a „csak” edzeni lejárók létszáma. Minden téren érzékelhető tehát az előrelépés. Ennek persze van némi hátulütője is, mert kezdjük kinőni a lehetőségeinket. Egyre szűkösebbnek érezzük a termet, de jelen pillanatban ez még édes teher.

Az egyesülettől a szokásos támogatáson kívül melegítőket kaptunk. Örömmel mondhatom, hogy a Súlyemelő Szövetség is egyre több figyelmet szentel nekünk. Idén megszavaztak egy 300 ezer forintos műhelytámogatást, amit sportfelszerelésekre és táplálék-kiegészítőkre tudtunk költeni. Én szeretek a földön járni, a realitás talaján maradni. Kis műhely vagyunk, az alapoktól építkezünk, és folyamatosan fejlődünk. Mindez eredményekben és az ezzel járó megbecsülésen látszik, ezért nagyon bizakodó vagyok a jövőt illetően.

* * *

Junior Országos Bajnokság, Budapest, 2014. május 10.

Felnőtt korcsoport:

1. helyezett: Vincze László (77 kg)

szakítás: 110 kg, lökés: 150 kg, összteljesítmény: 260 kg

6. helyezett: Gerencsér Zsolt (77 kg)

szakítás: 77 kg, lökés: 102 kg összteljesítmény: 179 kg

Palota Kupa, Budapest, 2014. május 17.

Serdülő korcsoport:

1. helyezett: Rácz László Gergő (50 kg)

szakítás: 30 kg, lökés: 45 kg, összteljesítmény: 75 kg

1. helyezett: Aranyos Kornél (85 kg)

szakítás: 40 kg, lökés: 55 kg, összteljesítmény: 95 kg

1. helyezett: Gulás Gábor Tamás (+85 kg)

szakítás: 77 kg, lökés: 100 kg, összteljesítmény: 177 kg

Ifjúsági korcsoport:

1. helyezett: Gerencsér Zsolt (77 kg)

szakítás: 75 kg, lökés: 105 kg, összteljesítmény: 180 kg

Felnőtt korcsoport:

2. helyezett: Méhes Ádám (77 kg)

szakítás: 75 kg, lökés: 95 kg, összteljesítmény: 170 kg

Budapest Kupa, Budapest, június 14.

Serdülő korcsoport:

2. helyezett: Aranyos Kornél (85 kg)

szakítás: 43 kg, lökés: 56 kg, összteljesítmény: 99 kg

1. helyezett: Gulás Gábor (+85 kg)

szakítás: 78 kg, lökés: 98 kg, összteljesítmény: 176 kg

Ifjúsági korcsoport:

1. helyezett: Meizl Máté (56 kg)

szakítás: 63 kg, lökés: 79 kg, összteljesítmény: 142 kg

Felnőtt korcsoport:

1. helyezett: Méhes Ádám (77 kg)

szakítás: 75 kg, lökés: 93 kg, összteljesítmény: 168 kg

Az 1.  képen az aranycsapat: Gerencsér Zsolt, Gulás Gábor Tamás, Rácz László Gergő, Aranyos Kornél, Ádám László szakosztályvezető (a képről hiányzik Méhes Ádám)

 A 2. képen: a dobogó legfelső fokán Vincze László magyar bajnok

A 3. képen: Rácz László Gergő

A 4. képen: Gulás Gábor Tamás

Az 5. képen: Méhes Ádám

A 6. képen: Aranyos Kornél

A szöveg és a képek forrása: Maglódi Torna Club

Korábbi cikkeink:

Vincze László országos súlyemelő bajnok

4 kilogrammra a csúcstól